Altijd Moe, Duizelig of Haaruitval? 7 Tekenen van Bloedtekort volgens de TCG
Altijd Moe, Duizelig of Haaruitval? 7 Tekenen van Bloedtekort volgens de TCG
Geschreven door Moon Medicine
Veel vrouwen herkennen hetzelfde gevoel: je bent moe, zelfs na voldoende slaap. Je huid oogt doffer, je haar voelt zwakker aan, je hebt sneller last van duizeligheid of een onrustig gevoel van binnen.
Soms lijkt het alsof je lichaam simpelweg niet goed meer oplaadt.
Vanuit de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCG) worden deze klachten vaak gezien als een teken van Bloedtekort.
In de TCG is Bloed meer dan alleen een lichamelijke stof. Het voedt de organen, ondersteunt de menstruatiecyclus, geeft glans aan huid en haar, voedt de geest en helpt het lichaam herstellen.
Wanneer er te weinig Bloed is, ontstaan er klachten die vaak langzaam opbouwen en lang onopgemerkt blijven.
Hier zijn 7 veelvoorkomende signalen van Bloedtekort:
1. Vermoeidheid die niet echt weggaat
Zelfs na rust voel je je niet volledig opgeladen. Je energie blijft laag en je herstel duurt langer.
2. Duizeligheid of licht gevoel in het hoofd
Vooral bij opstaan, tijdens drukke periodes of rondom de menstruatie.
3. Haaruitval of zwakker haar
Meer haarverlies, droger haar of het gevoel dat je haar minder sterk groeit dan vroeger.
4. Droge huid en doffe uitstraling
De huid voelt droger aan, verliest glans of oogt sneller vermoeid.
5. Slechter slapen of veel dromen
Moe zijn maar toch niet diep slapen, vaker wakker worden of veel levendige dromen hebben.
6. Angst, onrust of sneller piekeren
Een gevoel van innerlijke onrust, sneller spanning ervaren of mentaal minder stabiel voelen.
7. Lichte menstruatie of uitputting na je cyclus
Weinig bloedverlies, een kortere menstruatie of juist veel vermoeidheid na de menstruatie.
Niet iedereen met vermoeidheid of haaruitval heeft hetzelfde onderliggende patroon. Soms ligt de oorzaak bij Bloedtekort, maar soms spelen ook Milt Qi Tekort, Lever Qi stagnatie of Yin-tekort een grote rol.
Daarom is het kiezen van de juiste kruidenformule belangrijker dan zomaar iets nemen voor “meer energie”.
Bij Moon Medicine kijken we niet alleen naar losse symptomen, maar naar het volledige patroon achter jouw energie, herstel en hormonale balans.
Ondersteun opbouw, herstel en innerlijke rust met RESTORE
RESTORE is een formule geïnspireerd op de klassieke Chinese geneeskunde, ontwikkeld om vermoeidheid, Bloedtekort, mentale uitputting en een verzwakt herstelvermogen te ondersteunen.
Veel vrouwen met Bloedtekort ervaren ook haaruitval, slechter slapen, duizeligheid, emotionele gevoeligheid en het gevoel dat hun lichaam minder reserves heeft. In de TCG worden deze klachten vaak gekoppeld aan onvoldoende voeding van Bloed en Shen.
RESTORE is ontworpen om het lichaam te voeden, energie op te bouwen en meer stabiliteit en rust terug te brengen.
→ Ontdek RESTORE
Twijfel je of RESTORE de juiste formule is voor jouw lichaam?
Vermoeidheid en haaruitval kunnen verschillende oorzaken hebben. Soms speelt Bloedtekort de grootste rol, maar soms zijn Milt Qi Tekort, Lever Qi stagnatie of Yin-tekort belangrijker.
Met onze Find Your Formula consultatie helpen we je ontdekken wat jouw lichaam werkelijk nodig heeft via symptoomanalyse, optionele tongdiagnose en professioneel kruidenadvies.
Want de juiste formule is belangrijker dan de populairste formule.
